
敏感肌の人の皮膚は、角質の水分保持能力が低下しまっていて、皮膚表面の皮脂膜が不十分で外部からの刺激に大変弱くなっています。
ポイントとしては、刺激の少ない石鹸でよく泡を立てて、泡を顔に乗せてやさしくマッサージするように洗顔します。洗顔料が汚れとなじめば、汚れは浮き上がってくるので決してこすりすぎないよう注意しましょう。すすぎはぬるま湯で洗顔料を流し落としてください。生え際から小鼻の周りなどは、洗顔料が残りがちです。しっかり流しましょう。洗顔後は、清潔なタオルでやさしく抑えるようにして拭きましょう。また、1日にあまり何度も洗顔するのは避けた方がいいでしょう。肌の潤い成分まで流し落としてしまう可能性もあります。そうなると更に乾燥し、余計に肌を敏感にさせてしまうので、洗顔は基本的に朝晩の2回程度でいいでしょう。
洗顔方法は1つではありません。自分の肌質にあった方法で、肌を健やかに保ちましょう。